2010 | 2011 | |||
RealTime | min/Km | RealTime | min/Km | |
| Km 5 - Via Ostiense | 00:27:11 | 05:49 | 00:27:03 | 5.44 |
| Km 10 - Lungotevere Testaccio | 00:53:10 | 05:30 | 00:53:08 | 5.28 |
| Km 15 - Lungotevere Marzio | 01:19:26 | 05:25 | 01:19:33 | 5.24 |
| Km 21.097 - Lt. della Vittoria | 01:51:44 | 05:23 | 01:51:58 | 5.23 |
| Km 25 - Via del Foro Italico | 02:11:46 | 05:20 | 02:13:00 | 5.23 |
| Km 30 - Lt. G.A. Thaon di Revel | 02:38:18 | 05:20 | 02:39:43 | 5.22 |
| Km 35 - Largo di Torre Argentina | 03:04:07 | 05:18 | 03:06:09 | 5.21 |
| Km 40 - Via Petroselli | 03:30:35 | 05:18 | 03:32:34 | 5.21 |
| Arrivo | 03:41:23 | 05:17 | 03:44:24 | 5.21 |
Tra le due colonne dei tempi medi a km emerge un calo del ritmo dopo aver superato la mezza. Tra il 25° e il 30° infatti ho perso il ritmo per aver rallentato alla ricerca del compagno di squadra che mi affiancava. A differenza del 2010 gli ultimi due km sono stati più sofferti.
Comunque, prestazione invidiabile.
Intanto... godetevi la minicam-cronaca di alcune fasi salienti della gara 2011.
1 commento:
Pure io a Firenze 2008 e Firenze 2009 ho fatto due gare speculari ..per non parlare della Roma-Ostia che corro da quasi 20 anni e che in alcune circostanze contigue ho fatto differenziando le due prove e i vari step solo di 4-5 secondi.
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